رنج سنی:۱۲ماه به بالا افزایش وزن.تقویت سیستم ایمنی بدن.کمک به عملکرد تیروئید .کاهش احتمال پوسیدگی دندان.مناسب برای سرماخوردگی.کاهش ابتلا به سرطان.تحکیم استخوان‌ها.افزایش سرعت رشدموها.سلامت وشفاف شدن پوست.منبع خوب فیبروکلسیم